Para atingir a capacidade de viver o AGORA, precisa-se de duas bases:
A primeira é entender que o que realmente existe é a PERCEPÇÃO das coisas, os estímulos que os receptores de seu corpo captam e transmitem ao cérebro e este por sua vez decodifica, interpreta e associa com experiências passadas para fazer um diagnóstico e permitir que você “viva” a EXPERIÊNCIA como sendo prazerosa ou como um sofrimento, logo o sofrimento e o prazer não existem, mas sim a sua interpretação dos estímulos gerados pelas experiências.
(nessa figura, dependendo da sua percepção, vc pode ver uma taça ou dois rostos se olhando de frente, o que vc viu primeiro?)
A segunda é que se vc tem CONFIANÇA (FÉ) na vida e em você mesmo, você passa a fazer as coisas através de propósitos, se dedicando e acreditando naquilo que está fazendo, se comprometendo e se ENVOLVENDO, sem se preocupar com o que vem depois, e desta forma o esforço em fazer algo deixa de ser uma sobrecarga, um desgaste, um sofrimento.
Entendendo estes conceitos e adicionando os mesmos em seu dia-a-dia, VOCÊ passa a ser o responsável por si mesmo, por suas interpretações de sofrimento e de prazer, e passa a entender que não são as situações, objetos e/ou pessoas que te fazem sentir prazer ou sofrimento, se fossem eles, a vida seria completamente estática, uma vez que sua vida seria reflexo do que está fora. Mas entendendo que a vida é reflexo do que está DENTRO de você mesmo, suas experiências ficam mais leves, felizes e se tornam uma constante fonte de desenvolvimento, desta forma fica perceptível entender que a vida acontece na simplicidade do AGORA...
abraços!
terça-feira, 13 de julho de 2010
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perceber e confiar! exercício para um bom caminho, sem excessos... adorei o post Joca!
ResponderExcluiraté
Gostei heim !!!!
ResponderExcluirbjo