segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

IR ALÉM...

SE EU SOUBESSE QUE FOSSE MORRER AMANHÃ, O QUE EU PENSARIA? O QUE SENTIRIA? O QUE GOSTARIA DE SENTIR???

POIS BEM, ESTE NÃO É APENAS MAIS UM POST FILOSÓFICO, É UM EXERCÍCIO MARAVILHOSO QUE APRENDI EM ALGUNS ESTUDOS INDIANOS (MILENARES), DE "VIVER A MORTE", E QUANDO DEIXAMOS O MEDO E OS PRÉ-CONCEITOS DE LADO E CONSEGUIMOS ENCARAR ESTA QUESTÃO COMO ALGO INESCAPÁVEL E UNIVERSAL, AÍ PODEMOS APRENDER MUITO COM ESTE TIPO DE EXERCÍCIO!


QUANDO FAÇO ESTA PRÁTICA (NÃO É A PRIMEIRA VEZ QUE FAÇO ISSO E A CADA VEZ APRENDO MAIS), PENSO EM DIVERSAS COISAS, MAS PRINCIPALMENTE ACABO FOCANDO EM DOIS TÓPICOS PRINCIPAIS, "COMO ME SENTIRIA E/OU COMO GOSTARIA DE ME SENTIR SE FOSSE MORRER AMANHÃ", E "O QUE EU PENSARIA".

COM TODA CERTEZA A PRINCIPAL SENSAÇÃO QUE GOSTARIA DE SENTIR É A DE "PAZ", SEM ARREPENDIMENTOS, SEM A MALDITA QUESTÃO "AI SE EU TIVESSE FEITO ISSO E NÃO FEITO AQUILO...", APENAS A SATISFAÇÃO DE TER FEITO O MÁXIMO QUE PUDE E DE PROCURAR A MAIOR PARTE DO TEMPO MANTER A INTENÇÃO DE BONDADE E CONSTRUTIVISMO EM MINHAS AÇÕES, RELAÇÕES E PENSAMENTOS...


O QUE EU PENSARIA? COM CERTEZA NÃO SAIRIA FAZENDO UM MONTE DE LOUCURAS, GOSTARIA APENAS DE SE POSSÍVEL REVIVER AS COISAS QUE REALMENTE IMPORTAM, (E SE A GENTE NÃO TEM MUITA CONSCIÊNCIA SOBRE O QUE REALMENTE IMPORTA HOJE, PODE APOSTAR QUE LOGO ANTES DE MORRER AS PRIORIDADES SE MANIFESTAM NATURALMENTE), COM CERTEZA NÃO GASTARIA NEM UM MINUTO PRA FICAR REMOENDO COISAS RUINS, RAIVAS, MEDOS, INTRIGAS, BRIGAS E ETC.

FICARIA FOCADO NAS "TROCAS" CONSTRUTIVAS QUE ESTABELECI, SEJA ENSINANDO, APRENDENDO, PRATICANDO, CONVERSANDO, TOCANDO, SENTINDO, CHEIRANDO, DEGUSTANDO, ABRAÇANDO, ENFIM... COISAS QUE ACONTECEM NO DIA A DIA MAS QUE MUITAS VEZES NÃO DAMOS O DEVIDO VALOR, ACABAMOS DANDO MUITO MAIS VALOR A COISAS MEDÍOCRES COMO QUEM TEM RAZÃO NO TRÂNSITO, QUEM ESTÁ SE DANDO BEM EM CIMA DE QUEM, SE VAMOS TER $$$ PRA ISSO OU AQUILO E DIVERSAS OUTRAS COISAS EGOÍSTAS COMUNS E FREQUENTES.


O QUE MAIS ME FASCINA NESTE EXERCÍCIO É QUE AS PRIORIDADES REALMENTE SE REORGANIZAM, FICA MUITO MAIS FÁCIL ESTAR CONSCIENTE DO REAL VALOR DAS COISAS, APRENDEMOS A "IR ALÉM" DOS MEDOS, DO CONTROLE, PRECONCEITOS, DIFERENÇAS, EGOÍSMOS, OSTENTAÇÃO E QUALQUER OUTRA COISA VAZIA E SEPARATISTA.

COMPREENDEMOS QUE A MAIORIA DAS COISAS REALMENTE IMPORTANTES QUE VIRIAM ÀS NOSSAS MENTES NESTE MOMENTO ANTES DE MORRER, SERIAM COISAS UNIFICADORAS, SINCERAS, TRANSPARENTES, ESPONTÂNEAS, NATURAIS, QUE TENHAM UMA CERTA DOSE DE AMOR E DE INCONDICIONALIDADE (NEM SEI SE EXISTE ESTA PALAVRA, HEHEHE).


AÍ HABITA O "CHOQUE" DESTA PRÁTICA, QUANTO TEMPO DE SUA VIDA É DEDICADO (OU FOI DEDICADO) ÀS QUESTÕES QUE ATRAVÉS DO EXERCÍCIO VC COMPREENDEU E FICOU CONSCIENTE DE QUE SÃO AS QUE REALMENTE IMPORTAM? E QUANTO TEMPO DO DIA A DIA FOI OU É DEDICADO ÀS QUESTÕES EGOÍSTAS E SEPARATISTAS???

POISÉ, NESTE MOMENTO NORMALMENTE PERCEBEMOS O QUANTO AINDA TEMOS (E PODEMOS!!!) A APRENDER. AS PESSOAS NEGATIVAS NÃO GOSTAM DISTO PORQUE FICAM REMOENDO AS COISAS RUINS QUE ACONTECERAM ATÉ O MOMENTO, ACHAM MUITO DIFÍCIL ASSUMIR OS ERROS, LARGAR AS ÂNCORAS DO ORGULHO E ENCARAR AS CONSEQUÊNCIAS DOS ATOS. MAS O FUTURO É UM INFINITO DE POSSIBILIDADES E PARA OS OTIMISTAS, DIFERENTEMENTE DOS NEGATIVISTAS, O FOCO ESTÁ NO QUE AINDA PODE SER FEITO, POIS TEMOS O TOTAL PODER E LIVRE-ARBÍTRIO DE ESCOLHER QUAL CAMINHO SEGUIR "AGORA", QUE PODEMOS IR ALÉM DE TODO ESSE PASSADO, DAS MÁGOAS, RAIVAS, DORES, TRISTEZAS, ANGÚSTIAS E QUALQUER OUTRA COISA QUE NOS IMPEDE DE SERMOS GRATOS E FELIZES COM CADA ACONTECIMENTO DA VIDA.

TENTE REALIZAR ESTE EXERCÍCIO PELO MENOS UMA VEZ POR MÊS INICIALMENTE, ATÉ PORQUE PODE SER UM POUCO DESAGRADÁVEL NO COMEÇO (JÁ QUE INVOCA A NECESSIDADE DE ASSUMIR OS ERROS, LIDAR COM RESPONSABILIDADES, DE SE ESFORÇAR PARA SAIR DA INÉRCIA E DA ZONA DE CONFORTO), MAS COM O TEMPO E A PRÁTICA O VALOR DAS COISAS VAI MUDANDO, COM AS RUINS ENFRAQUECENDO E AS COISAS REALMENTE IMPORTANTES GANHANDO TEMPO E ESPAÇO EM NOSSAS VIDAS.


É MUITO INTERESSANTE QUE A CADA PRÁTICA DESTE EXERCÍCIO AS SENSAÇÕES AO SE IMAGINAR NA VÉSPERA DA MORTE VÃO SE MODIFICANDO, E CONFORME VAMOS CONSEGUINDO APLICAR A "REVALORIZAÇÃO" DAS COISAS, MAIS VAMOS TENDO A NÍTIDA SENSAÇÃO DE PAZ E DE QUE TUDO QUE VIVEMOS FOI EXATAMENTE COMO DEVERIA SER, A SENSAÇÃO DE DEVER CUMPRIDO IMPERA...

O LEGAL É CHEGAR AO PONTO ONDE CADA VEZ QUE FORMOS DORMIR, SIMBOLIZAR O "DORMIR" COMO SE FOSSE A MORTE (ISSO FAZ PARTE DOS TEXTOS ESTUDADOS), ASSIM CONSEGUIMOS REFINAR DIARIAMENTE NOSSO COMPORTAMENTO COM A VIDA, E ASSIM VIVEMOS COM MAIS INTENSIDADE E FICAMOS CADA DIA MAIS GRATOS PORQUE O MELHOR FOI EXATAMENTE O QUE ACONTECEU, NÃO PORQUE RACIONALMENTE ACONTECEU TUDO COMO QUERÍAMOS, MAS PORQUE A INTENÇÃO DE FAZER O MELHOR (RESPEITANDO O QUE REALMENTE IMPORTA), ESTEVE PRESENTE EM CADA MOMENTO, POIS O QUE É CERTO/ERRADO NINGUÉM PODE DIZER COM ABSOLUTA CERTEZA, EXISTEM MUITOS PONTOS DE VISTA, MUITAS VARIÁVEIS, MUITAS CULTURAS, MAS A SENSAÇÃO DE PAZ NO PEITO É UM GRANDE INDICATIVO DE QUE ESTAMOS NO CAMINHO CERTO E DE QUE PODEMOS DORMIR/MORRER TRANQUILAMENTE SATISFEITOS...






sexta-feira, 9 de dezembro de 2011

NATAL NUM MUNDO NOVO

FAZ TEMPO QUE ESTOU EM DEBITO COM ESTE BLOG E SEUS LEITORES, MAS COMO O NATAL ESTÁ CHEGANDO E O ANO TERMINANDO, NÃO POSSO DEIXAR PASSAR EM BRANCO NÉ! ENTÃO VAMOS LÁ!

ALGO MUITO PECULIAR VEM SE DESTACANDO EM MINHAS REFLEXÕES E NO QUOTIDIANO, ALGO CHAMADO "RELACIONAMENTO".

ESTE ANO MAIS UMA VEZ FOI BATIDO O RECORDE DE DIVÓRCIOS NO ESTADO DE SÃO PAULO (E QUEM SABE NO MUNDO), SÃO MILHARES DE CASAMENTOS TERMINANDO, SEJAM DE MUITOS ANOS OU MESMO DE POUCOS MESES DE MATRIMÔNIO, E POR OUTRO LADO AS PESSOAS PARECEM CADA DIA MAIS DESESPERADAS PARA "ENCONTRAR ALGUÉM", E TAL DESESPERO PROMOVE UMA CAPACIDADE DE SE APAIXONAR E LOGO DEPOIS DE ODIAR A OUTRA PESSOA EXTREMAMENTE RÁPIDA!!

VAMOS ORGANIZAR A FORMA COMO ENXERGO ESSA LOUCURA TODA:


PRIMEIRO QUE AS PESSOAS ESTÃO SEM BASE, SEM ALGO QUE DÊ SUSTENTAÇÃO E UMA SENSAÇÃO DE PAZ, SEGURANÇA E TRANQUILIDADE, O QUE GERA UM CERTO VAZIO E JUNTO COM ESTE VEM UM CERTO MEDO E ANSIEDADE PARA "TIRAR" E SE LIVRAR DA SENSAÇÃO DE VAZIO E DE MEDO/INSEGURANÇA.

ESTE MECANISMO DE GERAÇÃO DE ANSIEDADE VAI SE INTENSIFICANDO CONFORME O VAZIO NÃO SOME, E QUANTO MAIS ANSIEDADE, MAIS ENERGIA É PRODUZIDA PARA SANAR ESTA BUSCA POR "ALGO" QUE "TAPE O BURACO", AÍ SURGEM AS PROJEÇÕES E EXPECTATIVAS LANÇADAS SOBRE AS OUTRAS PESSOAS.


AINDA SE ACREDITA QUE É O "OUTRO" QUEM VAI PREENCHER ESTE VAZIO, E A VONTADE QUE ISSO ACONTEÇA É TÃO GRANDE QUE SE CRIA ILUSÕES INTENSAS, E É À PARTIR DESTAS ILUSÕES INTENSAS QUE AO SE IDENTIFICAR COM ALGUM ASPECTO DE OUTRA PESSOA, A MENTE JÁ ACREDITA E JÁ SE ILUDE QUE É ESTA PESSOA A "CURADORA DO VAZIO", ENTÃO EM POUCOS INSTANTES JÁ SE ESTÁ ILUDIDAMENTE APAIXONADO...

O PROBLEMA É QUE A VELOCIDADE É TÃO GRANDE QUE LOGO A ILUSÃO E AS EXPECTATIVAS SÃO FRUSTRADAS, POIS JUNTO COM A IDENTIFICAÇÃO VEM O "RÓTULO", A PADRONIZAÇÃO A RESPEITO DA OUTRA PESSOA, E QUANDO ELA PASSA A MANIFESTAR CARACTERÍSTICAS QUE NÃO FAZIAM PARTE DA ILUSÃO, OU MESMO QUANDO ELA PARA DE AGIR DESTA FORMA ROTULADA "X", AÍ A FRUSTRAÇÃO IMPERA E A PAIXÃO DÁ LUGAR À RAIVA, E AO FAMOSO E CONHECIDO "CONTROLE"!!!!!


A NECESSIDADE E VONTADE DE CONTROLAR AS PESSOAS E OS ACONTECIMENTOS PODEM TER DIVERSAS ORIGENS, MAS NORMALMENTE ELAS SURGEM DESTE PONTO, O DE MANTER CONSTANTES E CONFORTÁVEIS AS ILUSÕES E EXPECTATIVAS CRIADAS A RESPEITO DE ALGUMA SITUAÇÃO E/OU PESSOA!!! POIS DESTA FORMA ACHAMOS QUE ESTAMOS SEGUROS E FELIZES...

AÍ ENTRA OUTRO PONTO MUITO IMPORTANTE, A GENTE SE ESQUECE DE QUE NÓS MESMOS SOMOS MUTÁVEIS!! NÓS MESMOS POSSUÍMOS CARACTERÍSTICAS NÃO ROTULÁVEIS, MUDAMOS CONSTANTEMENTE E NÃO PORQUE NÃO TEMOS OPINIÃO FORMADA SOBRE AS COISAS, MAS PORQUE NATURALMENTE ESTAMOS CONSTANTEMENTE APRENDENDO COISAS NOVAS (MESMO QUE DE FORMA INCONSCIENTE), E A CADA APRENDIZADO DEIXAMOS DE SER EXATAMENTE IGUAIS, AOS POUCOS VAMOS NOS MODIFICANDO E TENTAR SER SEMPRE IGUAL É UM DOS GRANDES GERADORES DO "VAZIO"!!

OU SEJA, NOSSO PRÓPRIO MEDO DO VAZIO GERA ESTADOS QUE PROMOVEM MAIS VAZIO, DOIDO ISSO NÉ? POISÉ, E É NESTE MOMENTO QUE EU PERGUNTO, MAS O QUE DEVE SER FEITO ENTÃO? POIS BEM, SEGUEM MINHAS HUMILDES REFLEXÕES QUE PODEM E DEVEM SER CONTESTADAS JÁ QUE A VERDADE É MUTÁVEL E RELATIVA PARA CADA MENTE PENSANTE OK?


PRIMEIRO TEMOS QUE APRENDER A IDENTIFICAR NOSSO PRÓPRIO COMPORTAMENTO BASEADO NESTE MEDO DO VAZIO E NA ANSIEDADE CONSEQUENTE, TEMOS A CAPACIDADE (É SÓ LEMBRAR UM POUCO PRA VER COMO É VERDADE) DE PERCEBER QUANDO NOSSA MENTE ESTÁ CRIANDO EXPECTATIVAS E PROJEÇÕES EXAGERADAS EM RELAÇÃO A OUTRAS PESSOAS E SITUAÇÕES, É MUITO IMPORTANTE PERCEBER ISSO E "BAIXAR A BOLA" ANTES DE ACREDITAR NAS APAIXONITES QUE NOSSA MENTE CRIA NA CORRIDA PELA FELICIDADE.

SEGUNDO É O DE SEMPRE, BOA ALIMENTAÇÃO E HÁBITOS DE VIDA, POIS UM CORPO SAUDÁVEL PROMOVE UMA MELHOR "QUÍMICA" MENTAL, UM CORPO CHEIO DE SEROTONINAS, ENDORFINAS E OXITOCINAS DÁ UMA BASE BEM MAIS CALMA E REFLEXIVA PARA A MENTE SE MANTER MAIS ESTÁVEL E COM ISSO PROJETAR MENOS ILUSÕES EM OUTRAS PESSOAS.

E TERCEIRO (E ESTE É O DESAFIO PRINCIPAL DESTE POST), PODEMOS E SOMOS CAPAZES DE CRIAR ALGO DO TIPO "GRUPO DE APOIO AO AMIGO", ONDE PESSOAS INTELIGENTES SE DISPOEM A SE REUNIR COM O PROPÓSITO E REALIZAR PRÁTICAS E DISCUSSÕES A RESPEITO DE AUTO-CONHECIMENTO, ALÉM DE DAR APOIO E CRIAR SOLUÇÕES INTERESSANTES PARA O DIRECIONAMENTO DESTA ENERGIA CRIADA PELO MEDO DO VAZIO, E MESMO ENCONTRAR FORMAS DE PROMOVER MECANISMOS QUE AJUDEM A PREENCHER ESTE VAZIO, EVITANDO ASSIM AS PROJEÇÕES E ILUSÕES, O QUE IMPEDE QUE AS FRUSTRAÇÕES ACONTEÇAM E ASSIM SE ESTABELECE UM TIPO DE COMUNIDADE INCONDICIONAL, SINCERA E RICA EM ALTRUÍSMO, CUMPLICIDADE E AMOR INCONDICIONAL...


PODE PARECER MEIO UTÓPICO INICIALMENTE, MAS VEJO ISSO COMO A ÚNICA SOLUÇÃO PARA ESSA LOUCURA TODA QUE VEM ACONTECENDO, POIS SOZINHOS FICAMOS DOIDOS, PROJETANDO EM RELACIONAMENTOS A 2 AS ESTATÍSTICAS VEM COMPROVANDO QUE TAMBÉM NÃO FUNCIONA E AINDA GERAM INÚMEROS EFEITOS COLATERAIS, COMO EXCESSO DE DROGAS E SEXO SEM RESPONSABILIDADE.

PROPONHO QUE CADA UM DE NÓS ENCONTRE UMA OU DUAS PESSOAS (OU MAIS) INTELECTUALMENTE DISPOSTAS A ESTABELECER ESTE NÍVEL DE RELACIONAMENTO SOCIAL, MAS É FUNDAMENTAL MANTER A HUMILDADE, NÃO É UM CANAL PARA PROVAR QUEM TEM O EGO MAIS ELEVADO OU QUEM SABE MAIS QUE QUEM, TODOS PRECISAM SABER OUVIR, FALAR E CRITICAR CONSTRUTIVAMENTE, O CONSTRUTIVISMO É FUNDAMENTAL PARA QUE DÊ TUDO CERTO!!

PARTICULARMENTE VENHO TENTANDO ESTABELECER ESTE TIPO DE GRUPO, E À PARTIR DO ANO QUE VEM ACREDITO QUE SEJA BEM POSSÍVEL ATRAVÉS DE ENCONTROS A RESPEITO DE TÉCNICAS DE MEDITAÇÃO COMO PRINCIPAL FORMA DE AUTO-CONHECIMENTO E COMO TÓPICO PRINCIPAL PARA A REALIZAÇÃO DESTE GRUPO DE APOIO AO "AMIGO", QUANTO MAIS PESSOAS ENTRAREM NESTE TIPO DE RELAÇÃO, MAIS UNIÃO EXISTIRÁ, E QUANTO MAIS UNIDOS ESTIVERMOS, MAIS PAZ, AMOR, PLENITUDE E FELICIDADE SE MANIFESTARÃO, E ASSIM O VAZIO E O MEDO SIMPLESMENTE SOMEM...


ESTES SÃO MEUS VOTOS PARA QUE TODOS CONSIGUAMOS ESTABELECER E VIVENCIAR UMA VIDA MELHOR EM 2012, COM MAIS AMOR, MAIS UNIÃO, MAS GENTILEZA, PAZ, FELICIDADE E MAIS PLENITUDE!!!!!

ASSISTAM A ESTE VÍDEO: http://www.youtube.com/watch?v=gxLfcqtr3M8

NO FINAL EXISTE A FRASE: "UNIDOS NÓS RESISTIMOS, SEPARADOS NÓS CAÍMOS...", ESCOLHA O AMOR!!

ÓTIMAS FESTAS E UM 2012 REPLETO DE PROSPERIDADE, APRENDIZADOS, HUMILDADE E QUEM SABE MUITOS GRUPOS DE APOIO AO AMIGO, PARA UMA VIDA MAIS "UNIDA"!!

JORGE SCARASATI