DEEKSHA - A BÊNÇÃO DA UNIDADE

ESTE FINAL DE SEMANA FIZ UM CURSO JUNTO COM MINHA NAMORADA, O QUAL SE CHAMA "DEEKSHA", OU "A BÊNÇÃO DA UNIDADE", E FOI REALMENTE PERFEITO! ESTA "TÉCNICA" SE É QUE PODE SER DEFINIDA DESTA FORMA, FAZ PARTE DE UM MOVIMENTO CHAMADO "ONENESS", E SUA BASE É A TRANSMISSÃO DA ENERGIA DIVINA, A DEEKSHA.

ESTE MOVIMENTO SURGIU NA ÍNDIA HÁ POUCOS ANOS E JÁ SE ESPALHOU POR TODO O PLANETA. SEUS FUNDADORES, SRI AMMA E SRI BHAGAVAN SÃO AVATARES DA ILUMINAÇÃO E SUA MISSÃO É AJUDAR A HUMANIDADE A ALCANÇAR A PRÓXIMA FASE EVOLUTIVA, OU SEJA, AJUDAR A HUMANIDADE E ENTRAR NA "ERA DOURADA".



TORNAR O SER HUMANO LIVRE DE SEUS SOFRIMENTOS E DA PERCEPÇÃO ERRADA DE QUE SOMOS SEPARADOS DOS OUTROS E DE TUDO É A VISÃO DESSE MOVIMENTO, BUSCANDO DESPERTAR DENTRO DE CADA UM DE NÓS O QUE JÁ EXISTE E FAZ PARTE DE NOSSA NATUREZA, OU SEJA, O AMOR, A COMPAIXÃO, A FELICIDADE PLENA.

AO RECEBER A DEEKSHA AS MARCAS E MEMÓRIAS DO PASSADO VÃO SE DISSOLVENDO, DANDO LUGAR A UMA NOVA MANEIRA DE VER E ESTAR NO MUNDO. COMEÇAMOS A PERCEBER ESTE SER QUE JÁ EXISTE EM NÓS, O NOSSO "SER REAL", O "EU SUPERIOR", NOSSA VERDADEIRA NATUREZA. AUMENTANDO ASSIM A NOSSA PERCEPÇÃO E CONEXÃO COM O TODO, NOS TORNANDO MAIS INTEGRADOS E MAIS HARMONIZADOS COM TODO O UNIVERSO, DISSIPANDO ASSIM OS MEDOS, RAIVAS E OUTRAS COISAS RUINS QUE NASCEM DESSA DUALIDADE SEPARATISTA.



O CASAL COM QUE FIZEMOS O CURSO É MUITO BACANA, PRAGYAN E DHEERA, AGRADEÇO MUITO A ELES E À HARUKO QUE ME INDICOU O CURSO, POIS FOI TUDO REALMENTE MUITO ESPECIAL, ONDE O CARINHO, O PRAZER EM AJUDAR AO OUTRO E A PAIXÃO PELA ENERGIA DIVINA FORAM MUITO EVIDENTES. MESMO NO CURSO JÁ OBTIVE RESULTADOS MARAVILHOSOS DE PERCEPÇÕES E AUTO-CONHECIMENTO (COISAS MUITAS VEZES INCONSCIENTES), E PERCEBO QUE ISSO SE PERPETUARÁ A TODOS OS DIAS ATRAVÉS DESTA ENERGIA INTELIGENTE MARAVILHOSA QUE É A DEEKSHA.

AOS INTERESSADOS EM RECEBER UM POUCO DESSA ENERGIA É SÓ FALAR COMIGO, É GRATUITO E FAREI COM MUITO PRAZER, E AOS INTERESSADOS EM CURSOS ME PERGUNTEM QUE EU INDICO OK?

MUITO OBRIGADO,

LUZ E AMOR À TODOS!!

PRESENTE?

LI O POST DE UMA AMIGA (http://piafraus.blogspot.com/2010/06/segundos.html), E FIQUEI COM VONTADE DE ESCREVER SOBRE O ASSUNTO, ELA ESCREVEU SOBRE "SEGUNDOS", DESTACANDO A QUESTÃO DE SE VIVER PRESENTE NO "AGORA". PARA OS QUE GOSTAM DE LER, EXISTE UM LIVRO BEM INTERESSANTE QUE SE CHAMA "O PODER DO AGORA".


NOSSA CONCEPÇÃO SOBRE PRESENTE, PASSADO E FUTURO, OU SEJA, A CONCEPÇÃO SOBRE O "TEMPO" É UM POUCO EQUIVOCADA, POIS NOS APEGAMOS A ESTE DE UMA FORMA ABSOLUTA, COMO SE REALMENTE TUDO DEPENDESSE DESSE "TIC-TAC" CONSTANTE...

ALBERT EINSTEIN JÁ CONTESTOU ISSO DE FORMA BRILHANTE EM SUA TEORIA DA RELATIVIDADE, HOJE TAMBÉM JÁ SE FALA NUMA TEORIA (CUJO NOME ME ESCAPOU!), QUE ALEGA QUE O DIA HOJE POSSUI APENAS 16H, E QUE ISSO ESTÁ ACONTECENDO DEVIDO A UM PROCESSO FÍSICO DE ACELERAÇÃO QUE O EIXO DO PLANETA TERRA ESTÁ PASSANDO, E POR ISSO A SENSAÇÃO DE QUE OS DIAS ESTÃO MUUUITO MAIS CURTOS, QUEM SABE NÃO É VERDADE?

MAS O PONTO PRINCIPAL NESTE POST É NÃO SERMOS MAIS REFÉNS DESSE TEMPO RACIONALMENTE MENSURADO, E ISSO É CONQUISTADO A PARTIR DO MOMENTO EM QUE SE CONSEGUE PRATICAR O DESAPEGO AO QUE SUA MENTE MECÂNICA (MANIFESTAÇÃO DOS INSTINTOS E DO EGO), ACREDITA SER POSSUÍDO POR VC.



POIS PENSE NO PORQUE NOS APEGAMOS AO PASSADO E AO FUTURO? A MAIORIA DAS VEZES É PORQUE PERDEMOS OU VAMOS PERDER ALGO QUE JULGAMOS SER NOSSO, OU PORQUE GANHAMOS OU DEIXAREMOS DE GANHAR ALGO QUE QUEREMOS QUE SEJA NOSSO... SEJA ALGO MATERIAL, SEJA UMA EMOÇÃO VINCULADA A OUTRA PESSOA, SEJA UM APRENDIZADO OCULTO EM ALGUMA EXPERIÊNCIA QUE TIVEMOS OU ALGO QUE SONHAMOS EM SENTIR NUM FUTURO, ENFIM...

QUANTO TEMPO DE NOSSAS VIDAS É PERDIDO PENSANDO NO QUE PASSOU OU NO QUE VIRÁ A ACONTECER? E TODO ESSE TEMPO PERDIDO PODE SER MUITO MELHOR APLICADO QUANDO FICAMOS CONSCIENTES EM CADA MOMENTO DE NOSSAS VIDAS, COM O FOCO EM TUDO O QUE ESTÁ ACONTECENDO NESTE EXATO MOMENTO, POIS NESTE ESTADO NÃO PRECISAMOS MAIS NOS PREOCUPAR COM O QUE ESTAMOS FAZENDO, NÃO PRECISAMOS FICAR ANALISANDO OU CRITICANDO SE ESTAMOS FAZENDO CERTO OU ERRADO, POIS AO ATINGIR ESSE ESTADO DE LUCIDEZ OCORRE ALGO MAGNÍFICO, OCORRE O "DESPERTAR DA INTUIÇÃO", ENTÃO A GENTE AGE DE ACORDO COM O FLUXO NATURAL DE ENERGIA DA VIDA, E ACABAMOS FAZENDO SEMPRE AQUILO QUE É O MELHOR PARA O MOMENTO, E NÃO AQUILO QUE "ACHAMOS" QUE É O MELHOR PARA O MOMENTO, ESSA É A PRINCIPAL DIFERENÇA ENTRE ESTAR REALMENTE CONSCIENTE NO AGORA, OU ESTAR RACIONALMENTE PRESENTE NO AGORA...

OUTRO LIVRO INTERESSANTE É "O CAMINHO DO GUERREIRO PACÍFICO", QUEM TAMBÉM TEM A REPRESENTAÇÃO EM FILME, SÓ QUE O NOME É DIFERENTE, SE CHAMA "O PODER ALÉM DA VIDA", É UM FILME MUITO INTERESSANTE SOBRE ESSE ASSUNTO DE VIVERMOS NO AGORA...



FICAM ESSAS DICAS, SE TODOS PRATICARMOS UM POUCO HAVERÁ MAIS HARMONIA E MENOS ANSIEDADE, E QUEM SABE DESTA FORMA OS DIAS VOLTAM A TER 24H...

BEIJOS E ABRAÇOS

ESTÁTICO X DINÂMICO

SUA ATITUDE PERANTE A VIDA REFLETE O QUANTO VC APRENDE, O QUANTO É CRIATIVO E DINÂMICO E ISSO REFLETE DIRETAMENTE NO SEU ESTADO DE ENTUSIASMO, ÂNIMO, DISPOSIÇÃO E FELICIDADE!



QUANDO CHEGAR A HORA DE IR DORMIR, TENTE (ANTES DE DEITAR NA CAMA), RESPIRAR FUNDO POR UNS INSTANTES, TENTE ENVIAR O AR INSPIRADO PARA A REGIÃO UMBILICAL, ESTUFANDO (DELICADAMENTE) O ABDOME, E ALÉM DE RESPIRAR FUNDO TENTAR FOCAR SUA ATENÇÃO NA SUA RESPIRAÇÃO, PROCURANDO SILENCIAR A MENTE QUE FICA PENSANDO NOS PROBLEMAS DO DIA QUE ESTÁ TERMINANDO OU NOS DO DIA SEGUINTE...

DEPOIS DE FAZER ISSO POR UNS MINUTOS VC VAI SE SENTIR UM POUCO MAIS CALMO, E ENTÃO NESSE ESTADO REFLITA (SEM FICAR CRITICANDO, PUNINDO OU COBRANDO VC OU OUTRAS PESSOAS), APENAS REFLITA E PERCEBA SE VC SE SENTE UM TANTO QUANTO "ESTACIONADO", "ESTÁTICO", MESMO QUE NÃO SAIBA O PORQUE DESSA SENSAÇÃO.

SE VC SE SENTE UM POUCO CANSADO, ENTEDIADO, IRRITADO SEM SABER O PORQUE, É PORQUE PROVAVELMENTE VC ESTÁ NUM PADRÃO DE REPETIÇÃO HÁ ALGUM TEMPO, A CHAMADA "ROTINA"!!



ROTINA É BOM NO SENTIDO DE ORGANIZAÇÃO, DE ORDEM PARA NÃO ATROPELAR AS COISAS, PORÉM EXISTEM ROTINAS DIFERENTES, AS ROTINAS FÍSICAS (COMO A HORA DE COMER, DE IR AO BANHEIRO, DE DORMIR), AS ROTINAS SOCIAIS (HORA DE TRABALHAR, FAZER EXERCÍCIOS, PASSEAR), MAS AS PRINCIPAIS ROTINAS QUE INDUZEM A ESSE ESTADO "ESTÁTICO" SÃO AS ROTINAS MENTAIS.

SÃO AS ROTINAS DO TIPO "TENHO QUE TRABALHAR", "QUERO EMAGRECER", "PRECISO SER FELIZ", E QUALQUER OUTROS TENHO, PRECISO, E QUERO QUE SE REPETEM E REPETEM POR VÁRIOS DIAS, MESES E ATÉ ANOS. ALMEJAR ALGO É RUIM? CLARO QUE NÃO! A QUESTÃO É O QUANTO VC REALMENTE ESTÁ FAZENDO NO SENTIDO DE ATINGIR SEUS OBJETIVOS? TALVEZ VC PERCEBA QUE GASTA MUITO MAIS TEMPO PENSANDO NOS "TENHO, QUERO, PRECISO", DO QUE REALMENTE FAZENDO ALGO "DINÂMICO", QUEBRANDO AS ROTINAS PARA CONCRETIZAR SUAS METAS.

O SEGREDO DA ESTIMULAÇÃO DA CRIATIVIDADE NECESSÁRIA PARA OS IMPULSOS DINÂMICOS ESTÁ EM ATIVAR O HEMISFÉRIO DIREITO DO CÉREBRO, O QUE SE CONSEGUE, POR EXEMPLO, ATRAVÉS DE EXERCÍCIOS MEDITATIVOS, DA PRATICA ARTÍSTICA COMO PINTURA, MÚSICA, TEATRO, E DA BUSCA DA INOVAÇÃO!



PRIMEIRO É NECESSÁRIA A PERCEPÇÃO DE QUE VC ESTÁ "ESTÁTICO", E APÓS ACEITAR ISSO, PESQUISE SOBRE NOVAS FORMAS E ATITUDES QUE POSSAM TE DEIXAR MAIS PERTO DOS SEUS OBJETIVOS AO INVÉS DE FICAR SÓ NAS ROTINAS MENTAIS DE "EU QUERO..., EU TENHO QUE..., EU PRECISO DE...".

SAIA DA ESTÁTICA, SEJA DINÂMICO E SINTA-SE MAIS VIVO, MAIS ANIMADO, COM MAIS ENERGIA E MAIS FELIZ!!!

ABRAÇOS!!

NELSON MANDELA

NO POST ANTERIOR ESCREVI SOBRE SER "AUTÊNTICO", SOBRE NÃO SER "MARIA-VAI-COM-AS-OUTRAS", E TAMBÉM ESCREVI SOBRE PESSOAS QUE FORAM AUTÊNTICAS E QUE MUDARAM A HISTÓRIA, E ESSAS SIM TEM ALGO A SER SEGUIDO, COPIADO, IMITADO!!



UM EXEMPLO DESSAS PESSOAS É NELSON MANDELA, ADVOGADO, ERA CONSIDERADO UM TERRORISTA PELO GOVERNO AFRICANO POR TER SIDO O PRINCIPAL REPRESENTANTE DO MOVIMENTO ANTIAPARTHEID E NESSA ÉPOCA FOI CONDENADO E FICOU PRESO DURANTE 27 ANOS DE SUA VIDA, SENDO LIBERTADO EM 1990 E DE 1994 A 1999 FOI ELEITO PRESIDENTE DA ÁFRICA DO SUL, E AO INVÉS DE LUTAR CONTRA AQUELES QUE O CONDENARAM E O PRENDERAM, ELE DEDICOU SEU MANDATO E SUA VIDA À LUTA PELA PAZ, À LUTA PELA IGUALDADE RACIAL, CHEGANDO A RECEBER EM 2002 O NOBEL DA PAZ.

O FILME "INVICTUS" MOSTRA MUITO BEM A INTELIGÊNCIA DESTE HOMEM, QUE PERCEBEU QUE O SER HUMANO CRIA SEUS VALORES BASEADOS MUITAS VEZES EM COISAS FÚTEIS, COMO SER BRANCO OU NEGRO, SUPERIOR OU INFERIOR A ALGUÉM. E A PARTIR DISSO PERCEBEU QUE ACIMA DESSES VALORES FÚTEIS O SER HUMANO SÓ QUER SER FELIZ, E ENTÃO INCENTIVOU O TIME DE RUGBY (SÍMBOLO DA ÁFRICA "BRANCA" NA ÉPOCA), A VENCER A COPA DO MUNDO DE 1995, PROCURANDO DESTA FORMA UNIR TODO O POVO À TORCER PELO TIME, MINIMIZANDO DESTA FORMA AS DIFERENÇAS PRECONCEITUOSAS EXISTENTES ENTRE BRANCOS E NEGROS.



EU PERGUNTO À VCS, AGORA QUE ESTAMOS NA COPA DO MUNDO, VC SE PERCEBE SENDO UM POUCO MAIS "LEGAL" COM TODOS OS QUE TAMBÉM VESTEM A MESMA CAMISA QUE VC? PORQUE SERMOS MAIS "LEGAIS" SÓ NA HORA DE TORCER PELO MESMO TIME? PORQUE NÃO PODEMOS SER MAIS "LEGAIS" A TODO INSTANTE COM AS OUTRAS PESSOAS DESCONHECIDAS?

SE VC GOSTA DE SEGUIR VALORES, SIGA ESTES VALORES, OS DA IGUALDADE, IDENTIFIQUE SEUS PRECONCEITOS E JOGUE-OS NO LIXO, PENSE QUE ESTAMOS SEMPRE EM ÉPOCA DE COPA DO MUNDO E TORÇA POR UM TIME MAIOR QUE O DO BRASIL, TORÇA PELO TIME DA PAZ!!!!



SEGUE O POEMA QUE NELSON MANDELA MENCIONA QUE LIA SEMPRE QUE PRECISAVA JUNTAR FORÇAS NA PRISÃO:

"SOB O MANTO DA NOITE QUE ME COBRE
NEGRO COMO AS PROFUNDEZAS DE UM PÓLO A OUTRO
EU AGRADEÇO A TODOS OS DEUSES
POR MINHA ALMA INVENCÍVEL

NAS GARRAS FEROZES DAS CIRCUNSTÂNCIAS
NÃO ME ENCOLHI NEM DERRAMEI MEU PRANTO
GOLPEADO PELO DESTINO
MINHA CABEÇA SANGRA MAS NÃO SE CURVA

LONGE DESTE LUGAR DE IRA E LÁGRIMAS
SÓ ASSOMA O HORROR DAS SOMBRAS
AINDA ASSIM A AMEAÇA DOS ANOS ME ENCONTRA
E ME ENCONTRARÁ SEMPRE

DESTEMIDO, POUCO IMPORTA QUÃO ESTREITA SEJA A PORTA
QUÃO PROFUSA EM PUNIÇÕES SEJA A LISTA
SOU O SENHOR DO MEU DESTINO
SOU O CAPITÃO DA MINHA ALMA."

OBRIGADO NELSON MANDELA PELA LUTA PELA PAZ!

ABRAÇOS!!

VALORES DE VIDA?

QUAIS SÃO OS VALORES QUE NORTEIAM SUA FORMA DE VER A VIDA?
NA PSICOLOGIA FALA-SE EM MÁSCARAS, OU SEJA, ALGO USADO PARA MOSTRAR QUE SE É DE UM DETERMINADO JEITO, MAS QUE NORMALMENTE ESCONDE A VERDADEIRA FORMA. NÓS HUMANOS, DESDE QUE NASCEMOS, SOMOS INCITADOS A LEVAR EM CONSIDERAÇÃO O QUE NOSSOS PAIS, PARENTES, AMIGOS, PROFESSORES, A SOCIEDADE, AS PROGAGANDAS, A MÍDIA EM GERAL E ETC NOS FALAM, NOS ENSINAM, NOS MOSTRAM...



TUDO ISSO QUE É LEVADO EM CONSIDERAÇÃO (DE FORMA CONSCIENTE OU INCONSCIENTE), NOS AJUDA A FORMAR NOSSOS "VALORES", E É ATRAVÉS DESSES VALORES QUE ANALISAMOS, JULGAMOS, SELECIONAMOS, CRITICAMOS E VIVEMOS CADA ESCOLHA QUE FAZEMOS EM NOSSAS VIDAS.

MAS EM ALGUM MOMENTO VC JÁ SE DEU CONTA DISSO? DE QUE SUAS AÇÕES PODEM SER REFLEXOS INCONDICIONAIS DE ALGO QUE COLOCARAM NA SUA CABEÇA? DE QUE VC PODE ESTAR VIVENDO MUITO MAIS BASEADO EM PRÉ-CONCEITOS EMBUTIDOS EM SUA MENTE DO QUE EM ALGO VERDADEIRO E REAL?



A CADA ESCOLHA QUE FIZER PENSE NISSO, DESDE QUE ACORDA À HORA DE DORMIR, VC USA ROUPAS, COME, BEBE "COCA-COLA", ANDA DE CARRO, USA PERFUMES, VAI A RESTAURANTES, BARES, ANDA COM PESSOAS "X" OU "Y", E ACIMA DE TUDO ISSO VC CRITICA, E CRITICA MUITO OS OUTROS, SUAS ROUPAS, CARROS, ALIMENTAÇÃO, PERFUMES, LUGARES QUE FREQUENTAM, COR DE PELE, CABELOS, GOSTOS EM GERAL, ATITUDES EM GERAL, ENFIM...

PORQUE VC FAZ ISSO TUDO? PORQUE REALMENTE NO FUNDO DE SUA MENTE VC ACREDITA NISSO? SÃO ESSES MESMO OS SEUS VALORES? OU VC AGE ASSIM PORQUE SIMPLESMENTE APRENDEU ASSIM E É ASSIM QUE TODO MUNDO FAZ? SE NINGUÉM VALORIZASSE AQUILO QUE VC USA, COME, BEBE, FAZ OU DEIXA DE FAZER, VC CONTINUARIA FAZENDO, USANDO, COMENDO E BEBENDO TUDO ISSO?


NÃO SE ASSUSTE SE A RESPOSTA FOR A QUE VC AGE A MAIORIA DO TEMPO BASEADO EM VALORES QUE NÃO ESTÃO DENTRO DE VC, QUE NÃO FOI VC QUEM ESCOLHEU, ISSO É NORMAL... ISSO É O QUE "TODO MUNDO" FAZ...

MAS PARA OS MAIS OUSADOS E QUE NÃO SE SATISFAZEM EM SER APENAS MAIS UM "IGUAL", AOS CORAJOSOS QUE NÃO TEM MEDO DE SEREM ORIGINAIS E AUTÊNTICOS, (NÃO DIGO OS QUE SÃO "DIFERENTES" SIMPLESMENTE PORQUE QUEREM SER DO CONTRA E PROVOCAR DESORDEM E CONFLITOS), MAS OS QUE SEGUEM VALORES PRÓPRIOS, SEGUEM SUAS INTUIÇÕES, MEUS PARABÉNS!


POIS TODOS QUE FIZERAM ALGO DE GRANDE IMPORTÂNCIA NA HISTÓRIA HUMANA JÁ FORAM CONDENADOS, CULPADOS, CHAMADOS DE LOUCOS, SOFRERAM DIVERSOS PRECONCEITOS E ATÉ MESMO FORAM MORTOS E CRUCIFICADOS, MAS PELO MENOS TIVERAM UMA VIDA DIGNA DE SER LEMBRADA, PASSARAM ALGUM ENSINAMENTO, MUDARAM O RUMO DA HISTÓRIA E SÃO ATÉ CULTUADOS MESMO APÓS 2000 ANOS DE SUA MORTE...

NÃO BEBA "COCA-COLA" PORQUE TODO MUNDO BEBE, NEM DEIXE DE BEBER PORQUE VC ODEIA QUEM BEBE... PROVE E DECIDA POR VC MESMO, RESPEITANDO SEUS PRÓPRIOS VALORES, SE REALMENTE É ALGO QUE VC QUER OU NÃO QUER BEBER.



REFLITA SOBRE TUDO ISSO, DEIXE DE SE PUNIR E SE COBRAR PORQUE VC NÃO ESTÁ DENTRO DOS PARÂMETROS QUE A GRANDE MAIORIA DE "MARIA VAI COM AS OUTRAS" DIZ SER O "LEGAL", O "EXEMPLO A SER SEGUIDO", ASSUMA SUA AUTENTICIDADE E SURPREENDA A SI MESMO SE TIVER ALGO DENTRO DE VC QUE PODE SER MARCADO NA HISTÓRIA DE OUTRAS PESSOAS, POIS EINSTEIN JÁ DIZIA: "EXISTEM DUAS FORMAS DE SE VIVER: OU VC ACREDITA QUE NÃO EXISTEM MILAGRES, OU VC ACREDITA QUE TUDO É UM MILAGRE!", E SE TUDO É UM MILAGRE, COLOQUE OS SEUS EM PRÁTICA, USE SUA CRIATIVIDADE E DEIXE DE VIVER OS MILAGRES DOS OUTROS...

ABRAÇOS E CORAGEM À TODOS!

RINS E INVERNO

NO INVERNO GERALMENTE TEMOS MENOS VONTADE DE INGERIR LÍQUIDOS (ÁGUA EM ESPECIAL), PORÉM ISSO NÃO É CORRETO, UMA VEZ QUE NOSSO METABOLISMO FICA MAIS ACELERADO DEVIDO AO CONTROLE DA TEMPERATURA CORPORAL.



COM ESSE AUMENTO DE TRABALHO TAMBÉM AUMENTAM OS RESÍDUOS DAS REAÇÕES QUÍMICAS DO CORPO (CHAMADOS CATABÓLITOS), O QUE AUMENTA O TRABALHO DO FÍGADO E DOS RINS. OUTRO FATOR QUE SOBRECARREGA O ORGANISMO É QUE NO FRIO ACABAMOS COMENDO MAIS, E PERIGOSAMENTE TEMOS MAIS VONTADE DE ALIMENTOS CALÓRICOS, COMO GORDURAS, CARNES E REFINADOS.

JUNTANDO A REDUÇÃO NA INGESTA DE LÍQUIDOS (ÁGUA), O AUMENTO DA ATIVIDADE METABÓLICA E DOS CATABÓLITOS, E O AUMENTO NA INGESTA DE ALIMENTOS QUE PRODUZEM MAIS TOXINAS, O QUE ACONTECE É QUE NOSSOS RINS ACABAM TRABALHANDO BASTANTE NO FRIO, ASSIM COMO OS PULMÕES DEVIDO AO AR QUE TENDE A FICAR MAIS SECO TAMBÉM, O QUE AUMENTA A NECESSIDADE DE HUMIDIFICAR AS VIAS AÉREAS PARA MANTER AS DEFESAS EM DIA.



RESUMINDO, SE VC JÁ TEVE OU QUER EVITAR TER CÁLCULOS RENAIS, INFECÇÕES URINÁRIAS E OUTROS PROBLEMAS DO APARELHO URINÁRIO (E RESPIRATÓRIO TAMBÉM), NÃO DEIXE DE INGERIR LÍQUIDOS E NÃO DEIXE DE BALANCEAR AS REFEIÇÕES COM FRUTAS, LEGUMES, CEREAIS, VERDURAS E INTEGRAIS, SEUS RINS IRÃO AGRADECER!!

YOGA: RUMO À CONSCIÊNCIA ORIGINAL

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O mais famoso aforismo de Patánjali (o codificador do Yoga) fornece a diretriz de todo o seu tratado de Yoga. Nele Patánjali oferece uma definição muito clara sobre o assunto. Patánjali foi um grande sábio que codificou o vasto conhecimento do Yoga em um texto de apenas 196 sintéticos aforismos. De acordo com este aforismo, Yoga é um estado de mente completamente livre de todas as tendências reativas. A mente neste contexto deve ser considerada não apenas como um instrumento de um processo de pensamento, mas como um campo onde o pensamento e a emoção funcionam juntos.

Por meio de suas atividades emotivas e de pensamento, constrói certas tendências, as quais são descritas no sutra acima como vrittis. Essas tendências são os sulcos da mente nos quais o fluxo de pensamento-emoção inevitavelmente flui e poderiam ser, com maior propriedade, chamadas de hábitos da mente. Sabe-se que esses hábitos são os centros de reação formados na mente. Através da formação destes hábitos a mente e suas atividades exibem características de impulsos reativos. Até mesmo um exame casual das atividades da mente convenceria qualquer um de que nossos pensamentos são nossas reações a impactos que colidem com nossa consciência. Quando dizemos que estamos pensando, na verdade, estamos envolvidos em um processo de reação.



Com o passar do tempo, esses centros de reação tornam-se mais e mais fortes. Forma-se dentro da mente uma cadeia de reações. Essas tendências reativas tornam-se nossos hábitos. Acostumamo-nos tanto com elas que começamos a considerar o hábito nossa segunda natureza. Na verdade, a segunda natureza transforma-se em nossa única natureza, pois somos alheios a qualquer condição da mente que seja livre de centros reativos. É óbvio que esta segunda natureza é nossa natureza adquirida - contraída através de repetidas reações no decorrer do tempo, não importando o padrão dessas reações.

Patánjali diz que o Yoga consiste em dissolver esses centros de reação. Devemos lembrar que Yoga não significa o desenvolvimento de novos hábitos em oposição aos antigos. Requer a dissolução do próprio centro do hábito. Uma mente na qual não há centro de reação ou hábito é, realmente, uma mente livre. O Yoga é, portanto, o estado da mente completamente livre - não uma mente livre de certos asssim-chamados maus hábitos. Qualquer hábito, mau ou bom, condiciona a mente. Se o Yoga liberta a mente de todos os centros de hábito, então, certamente, indica um estado em que a consciência é pura e inocente, sem vestígio algum de condicionamento. Além de não ser uma mente não-corrompida, isenta de todas as tendências corruptoras de reação e, também, uma mente incorruptível.



Se uma mente é livre de certos hábitos, ela pode, então, ser não-corrompida por algum tempo, mas, se os centros de hábito ainda existem, tal mente não-corrompida tornar-se-á, logo, corrompida. Ter uma mente incorruptível é sugerir que não há centro de reação ou hábito presente na mesma. Uma mente assim está estabelecida no Yoga. Sem centro de hábito, está sempre nova. Quando todas as tendências de uma natureza adquirida são negadas, a mente retorna ao seu estado original de inocência. Realizar um encontro com este estado original é, na verdade, o objetivo e propósito maiores do Yoga. Assim, o Yoga é uma jornada da natureza adquirida para a natureza original da consciência.

Yogah cittavritti nirodha Yoga é a dissolução dos centros de reação da mente Patánjali - Yoga sutra I,2

ROHIT MEHTA em Yoga, a Arte da Integração da editora Teosófica.

ABRAÇOS À TODOS!

NAMASTÊ

KUAN YIN - A GRANDE MÃE

Uma das traduções ao mantra que dá nome a este BLOG é "Saúdo a Jóia do Lótus", esta Jóia do Lótus é a Mãe Divina chamada por Kuan Yin, sendo a representação de todo o Amor Incondicional e Compaixão do universo.

Para os chineses, a energia yin é associada ao feminino, à suavidade, aos sentimentos profundos. Também está ligada à água, à noite e ao silêncio. Todas essas qualidades ajudam a descrever Kuan Yin, ou Kuan Shih Yin, “aquela que ouve os lamentos do mundo”. Em muitos países da Ásia, é a amada MÃE DIVINA, que cura e alivia os sofrimentos, pois de seu coração transbordam AMOR INCONDICIONAL E COMPAIXÃO. Exprime o arquétipo da mãe que compreende os filhos e os ajuda sempre desde que o pedido seja justo. “A repetição de seus mantras é poderosa e eficaz”.


Diz-se que Kuan Yin já viveu na Terra. Era filha de um rei desejoso que ela se casasse com um príncipe para absorver mais poder. Mas Kuan Yin decidiu ir para um convento, onde aperfeiçoaria as práticas espirituais. Inconformado com a decisão da filha, o rei pediu às monjas que fossem duras com ela para ver se Kuan Yin desistiria do intento. A princesa não cedeu, e o rei jamais a perdoou. Já velho e doente, mandou chamar a filha. Generosa, ela o curou com um toque de mão. Além disso, Kuan Yin fez o voto de não ingressar no Nirvana – lugar (ou estado) de suprema beatitude – enquanto um só ser do universo precisasse de sua ajuda.

É esse seu voto de ajuda incodicional que os fiéis lembram a ela quando pedem seu auxílio. Como um bodisatva (pessoa elevada que se sacrifica em benefício do mundo), ela sempre os atende. É bem provável que Kuan Yin seja a forma chinesa de uma divindade do Tibete: Tara, a tradução de “estrela”, a deidade da compaixão, que teria chegado à China com o budismo. Para os chineses, a representação tibetana (e indiana) de Avalokistevara, o Buda da Compaixão, era estranha: um ser com várias cabeças e braços, simbolizando a capacidade de ajudar. A doce Tara era mais aceitável como a imagem de amor e foi ela que se propagou sob a forma de Kuan Yin.


Os símbolos mais associados a Kuan Yin são o lótus branco, o vaso de néctar da longa vida e da felicidade (ou orvalho doce), um alvo pássaro, o mar e os peixes, o salgueiro e a pedra (ou pérola) que realiza todos os desejos (chintâmani, no antigo idioma sânscrito). Muitas vezes, Kuan Yin é representada próxima a um dragão (símbolo da sabedoria celestial) ou acompanhada de dois serviçais. Seu mantra, repetido com a ajuda de um mala (rosário) de 108 contas, é:
NAMO TA-PEI KWAN SHIH YIN P'U-SA(em Chinês)
NAMO MAHA KARUNA KWAN YIN BODHISATTVA( em Sânscrito)
OM MANI PADME HUM (tibetano antigo), ESTE É O NOME DADO A ESTE BLOG, A ESSÊNCIA DAS IDÉIAS QUE PROCURO PASSAR...

AMOR E COMPAIXÃO À TODOS...